Mon orientationConstruis ton avenir
Mon orientation
La Région est là pour t’aider à construire ton parcours d’orientation
et réussir ton avenir professionnel !
Trouve toutes les infos utiles : métiers, formations, conseils…
- ✔ Apprends à te connaître : tes envies, tes loisirs, tes compétences, tes matières préférées…
- ✔ Découvre des métiers : tout est possible, ose explorer !
- ✔ Projette-toi dans ton futur : rêve !
- ✔ Inspire-toi lors des ateliers Découverte des métiers dans les Maisons de l’Orientation : sois curieux et ouvert d’esprit !
Besoin d’en parler ?
☎️ Par téléphone : 0800 00 70 70 (appel gratuit)
Des conseillers sont là pour toi, près de chez toi :
https://www.meformerenregion.fr/lyceen/je-trouve-un-conseiller-pour-m-accompagner-dans-mon-orientation
Les bons réflexes pour s’informer :
https://www.meformerenregion.fr/
« Ici, fais le plein d’infos :
laregion.fr/orientation : La page orientation de la Région.
occitanie.mon-ent-occitanie.fr/orientation-en-occitanie : Toutes les infos sur l’orientation et l’actualité liée à ton espace ENT.
YouTube : @RegionOccitanie : La chaîne YouTube de la Région. Découvre des métiers dynamiques et inspirants ! »
ID. Stages : LA PLATEFORME POUR TROUVER TON STAGE !
Collégiens, Lycéens ou Étudiants, la plateforme ID Stages t’aide à trouver des stages dans des entreprises, des associations ou la fonction publique.
Sur ID Stages, tu peux :
- Trouver ton stage en quelques clics
- Te préparer avec des outils et des conseils
- Échanger avec des pros : des ambassadeurs métiers en Occitanie qui partagent leur expérience et leur parcours
Regarder des vidéos : interviews, podcasts… pour t’inspirer !
Alors, prêt à te lancer ?
Les Maisons de l’Orientation
Les Maisons de l’Orientation (MDO) de Toulouse et Montpellier : des lieux qui t’accompagnent dans ton parcours dans tous les départements d’Occitanie
Les MDO, animées par des chargé·e·s d’information, te proposent des actions pour t’aider à construire ton projet d’orientation :
- Des conseils personnalisés lors de permanences dans ton département.
- Des ateliers pour t’aider à découvrir des métiers et des formations ou à rédiger ton CV et ta lettre de motivation.
- Des guides et brochures à consulter sur place.
- Ateliers en réalité virtuelle, jeux interactifs et bornes d’information pour explorer les métiers et les formations.
Voir l’agenda pour connaître les prochains événements des MDO :
https://www.laregion.fr/maison-orientation-toulouse
https://www.laregion.fr/maison-orientation-montpellier
Pour programmer un rendez-vous ? Envoie un mail à l’adresse de la MDO de ton territoire :
Toulouse : maisondelorientation.toulouse@laregion.fr
Montpellier : maisondelorientation.montpellier@laregion.fr
2 Maisons de l’Orientation à Toulouse
maisondelorientation.toulouse@laregion.fr
Toulouse Bellefontaine :
- Le lundi de 13h00 à 17h
- Du mardi au jeudi de 8h30 à 12h et de 13h à 17h
- Fermé le vendredi
57, allée de Bellefontaine 31100 Toulouse
Téléphone : 05 61 33 48 49
Toulouse Centre :
- Fermé le lundi
- Du mardi au jeudi de 8h30 à 12h et de 13h à 17h
- Le vendredi de 8h30 à 12h et de 13h à 16h30
50 rue des Sept Troubadours 31100 Toulouse
Téléphone : 05 61 39 67 72
Maison de l’Orientation de Montpellier
maisondelorientation.montpellier@laregion.fr
- Le lundi de 13h30 à 17h
- Du mardi au jeudi de 08h30 à 12h30 et de 13h30 à 17h
- Le vendredi de 08h30 à 12h30 et de 13h30 à 16h30.
185 allée du nouveau monde 34000 Montpellier
Téléphone : 04 67 22 91 60
Salons & Evènements
Toutes les occasions sont bonnes pour t’informer sur ton avenir !
En Occitanie, deux grands salons t’attendent pour t’aider à choisir tes études après le bac :
- À Toulouse : Salon INFOSUP les 7, 8 et 9 janvier 2027 au MEET : https://www.salon-infosup.fr/
- À Montpellier : Salon L’Enseignement Supérieur L’Etudiant les 14, 15 et 16 janvier 2027 au Parc des Expositions de Pérols : https://salon-de-l-enseignement-superieur-montpellier.salon.letudiant.fr/
Passe sur le stand de la Région pour découvrir des métiers, des formations et les aides financières pour tes études supérieures (mobilité internationale, formations sanitaires et sociales…)
Et ce n’est pas tout ! Toute l’année, d’autres événements peuvent t’aider à t’orienter :
Journées portes ouvertes dans les établissements : www.meformerenregion.fr/actualites/journees-portes-ouvertes-2026-dans-les-academies-de-toulouse-et-de-montpellier-08012026
WorldSkills, une compétition pour découvrir des métiers concrets : https://www.laregion.fr/-WorldSkills-Occitanie-
L’agenda Orientation en Occitanie : https://www.meformerenregion.fr/agenda?field_target_audience_target_id=1&field_departement_nouveau__target_id=All
Alors, prêt·e à explorer ton avenir ?
